„Uważność w edukacji. Kosmos i Kajo” to holistyczny program, który ma na celu wsparcie dzieci w rozwoju. Dzięki ćwiczeniom i zabawom przeprowadzanym na zajęciach dzieci rozwijają uważność, koncentrację, życzliwość i współczucie, a także budują odporność psychiczną i uczą się regulowania swoich emocji.
Program składa się z 5 kluczowych obszarów:
wiedza o stresie,
odreagowanie i aktywność fizyczna,
uważność,
oddech,
edukacja emocjonalno-społeczna.
Na zajęciach odwiedzimy wspólnie z dziećmi 8 różnych planet, ponieważ program zbudowany jest na metaforze związanej z kosmosem. Wybierzemy się zatem w podróż na Planetę Mądrości, Pewności Siebie, Życzliwości, Czasu, Oddechu, Uważności, Świadomości i Regulacji. Na każdej z nich będziemy zdobywać nowe umiejętności.
Zabawy i aktywności przeprowadzane w programie są atrakcyjne dla dzieci i bardzo angażujące.
Podstawą zajęć jest zabawa, wzajemny szacunek, życzliwa i empatyczna postawa, dzięki czemu w grupie zawiązują się dobre i bezpieczne relacje.
Zapraszamy rodziców wraz z dziećmi na ZAJĘCIA POKAZOWE, które odbędą się 27 stycznia o godzinie 17:30. Po zajęciach pokazowych będzie można zapisać dziecko na cały cykl 10 spotkań, który wystartuje po feriach: zajęcia będą odbywać się w poniedziałki ( start 17 lutego ) o 17:30 lub wtorki ( start 18 lutego ) o 14:30. Zależnie od zainteresowania, powstaną dwie lub jedna grupa.
Ważne informacje:
Na zajęcia pokazowe obowiązują zapisy za pośrednictwem ig/ fb.
Obowiązuje opłata rezerwacyjna w kwocie 15 zł, która w przypadku zapisu na zajęcia pomniejsza cenę kursu.
W ramach programu spotykamy się co tydzień przez 9 tygodni (10 spotkań). Zajęcia trwają 50 minut. Zapisy obowiązują na cały cykl 10 spotkań.
Zajęcia przeznaczone są dla dzieci w wieku 5-8 lat
Zajęcia poprowadzi Marta Bartkowiak - psycholożka, instruktorka jogi dla dzieci, trenerka metod relaksacyjnych. W swoim życiu, a zatem i w pracy, czerpię z rodzicielstwa bliskości, porozumienia bez przemocy, self-reg, rodzicielstwa przez zabawę i teorii więzi. Najważniejszymi dla niej wartościami, którymi się kieruję, jest empatia i wrażliwość, pomaganie innym i wspieranie ich w rozwoju, uczciwość i rzetelność, bliskość i wspólnota, ale i zabawa oraz poczucie humoru.
Zapraszamy
Comments